大家好！我来自陕西第二大城市宝鸡，今年45岁，很高兴能和大家分享一下我的站桩心得。20年前我的孩子出生，月子期间没有照顾好身体，导致我经常感觉浑身发冷、虚汗不断。但是那个时候没有在意这么多，要照顾孩子和老人。没想到过了几年身体不仅没有缓过来，反而更加严重了，手只要碰到凉水就疼，左手骨节就很痛，有时痛得就
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我叫秦玲，今年三十二岁，现在广东珠海工作与生活。我是因为产后没有注意身体，得了产后风，身体不停地出虚汗，严重影响正常的生活。眼看产假马上要结束了，虚汗依旧反复，严重时两个小时就要换一次衣服。晚上睡觉出汗后，冷风吹得肩膀痛，有时候还会感觉到痛入骨头，极度无奈之下中，我在网上到处查有没有啥办法有助于虚汗
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我粗线地理解，站桩出的汗与产后风出的汗是两回事，完全不同，虚汗是把人体的宝贵气血逐渐从你身体带走，止都止不住，人会越出越虚弱。而这个站桩，出的汗先是排出身体的寒凉气、湿气及病邪气，进而通过站桩，把体表毛细孔的开合锻炼好，开闭自如，保护好自身的阳气和自身的气血。而不是一味地张开着，任凭风进寒入。我切身
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大家好，我是文文，天津人，现在产后九个月了，我是出了月子就发现了身体不对劲儿，感觉肩周疼痛、膝盖疼、双腿酸胀。然后产后35天开始喝中药，在这八个月里，我吃过四个多月中药，在产后调理中心和医院做过针灸、按摩、推拿、拔罐等。经过这一系列的有助于，身体总体来说有所好转，但是由于我这么一折腾，也耗了很多气血，
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我是天津人，大家都叫我岚岚，今年34岁。我的生命因为一场病痛，分为三十岁之前纠结执拗的前半生，和三十岁之后平和感恩的后半生。做梦都想写一篇病好之后的总结感悟，但试过千般万种方法，身体就像石头一样捂不暖，化不热，一直怀疑自己是根本没有经络气感的特殊体质。不想再追念生病的原因，凡事皆有因果，生病的原因也正
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我是出月子做了产后发汗导致虚汗不止，七月份又吹了几次空调结果加重变成了大汗淋漓，怕风怕冷，最严重时，只要卧室门一打开我便能感觉到风吹来，马上全身是汗，浑身疼痛。中医诊断为月痨病，吃中药的同时医生建议尽量卧床减少出汗消耗，人已经变成生活不能自理了。过了半个月吃完就上床的生活，人也越躺越烦燥，怕冷也越来
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大家好，我是来自四川达州的阳阳，我是一名典型的产后风患者，这个产后风已经困扰我三年多了。刚开始还能工作，后面听人介绍去做理疗，艾灸熏蒸，发了很多次汗，以为可以排寒湿，结果变成无法出门，怕风怕冷，浑身沉重，虚汗不止，整夜失眠，工作也辞掉了。在家有助于了几个月，发现吃什么药都没有显著效果，在我的精神彻底
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生病是一件不幸与痛苦的事，但能遇到德圆老师正确的桩功，确是一件幸运的事！庆幸自己没有走弯路。我是燕子，一位产后风患者，跟随德圆老师学习站桩已两个多月。我仅对这两个多月，浅谈一下身体的变化！一、头凉疼减轻。清晰记得刚入11月份，突然降温，我走进院子头凉疼紧的难受 ，就赶快回屋带上帽子！现在1月份，只要不是
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