大家好，我是一位来自上海的桩友。因为多年从事IT职业，所以留下了很多职业病，有肩周炎，颈椎病，脾胃功能差，气血虚，各种亚健康，虽然医院检查不出什么大问题，但是成天就是觉得不舒服。

中药吃了反而胃不舒服，锻炼运动感觉太累而且作用也不大，自己曾经摸索过一段时间的站桩，但是感觉对身体的改善并不大，所以很迷茫。

后来在百度贴吧上提了一个问题，德圆师父很快回复了我，并且说可以教练站桩，后来了解才知道德圆师父是武术世家，祖籍山东，世代习武，自幼练习祖传老式太极，尽得真传，成年后遍寻明师，先后承习少林立禅功、形意拳早期静立功，又远赴东北朝阳中华大成武馆，学习大成拳七妙法门，由于勤学苦练,得到馆长王选杰的系统指导。

德圆老师集众家之长，并结合黄帝内经及中西医理论，参以学理、证于体认，经多年的潜心研习，最终创立了对养生、祛疾有特效的“德圆古法养生站桩训练体系”。 感觉自己真是幸运啊，没有犹豫立刻开始了微信函授站桩的学习。