汇报：跟德圆老师学站桩28天了（函授）都说站桩改变身体非常快，确实是这样的，其实站桩对身体的改变是所有的运动中最快的，但站桩一定要站到位，站对了，效果才好，我以前自己也学过站桩，2016年开始站，断断续续站了好几年了。但是效果如何呢？可想而知，身体几乎没有改变，德圆老师传授的老牛筋跟日常所见的桩非常不同，
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一、病史及自学站桩大家好，我来自南京，今年43岁。先天偏瘦，后天消耗过多。30岁时经常感冒，导致得了慢性鼻炎，还有咽炎。36岁支气管炎，37岁糜烂性胃炎，身体消瘦，都是自己年轻时生活不节制造成的。检查出糜烂性胃炎后，吃了长达一年的中药，并且开始自学站桩，和大部分自学的桩友一样，全身放松，重心放在前脚掌，沉肩
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我今年45岁，从小身体弱，脾胃不太好。2008年得了溃疡性结肠炎，加上以前的内外痔，身体和情绪互相作用，感到人生怎么这么苦。得病后一直尝试中西医的各种有助于，每次都没效果。2010年后来在网上知道站桩，坚持了3个多月，彻底治好溃疡性结肠炎，现在还清楚地记得大夫曾经和我说：以后你都吃不了水果了。所以我对站桩非常相
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和德圆老师相识是一种命运的缘分，相遇之后的我命运都出现了改变。正是德圆老师传授我站桩的窍诀，我才能从人生绝望的边缘起死回生。今天我就粗略地写写自己的经历，希望对大家有点帮助。我是个脾切除、肝硬化患者。在生病之前是极少上医院的。去医院也只是去探望别人而已，与己无关。但是命运却与我开了个玩笑。我突然病倒
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一、百日函授2017年6月24日我报名参加培训，至今已百天，中途因家里有事，间断两次约20天，实际站桩不足百天。由于家在东北，距上海较远，加上工作紧张，没能参加面授。函授以来，我的很多疾病都得到了康复和好转。基本康复：肩周炎、胃炎、十二指肠炎、结肠炎、皮肤白色癍。大幅度改善：月子病遗留的风湿关节肿痛、怕冷热风
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我是德圆老师杭州的学生，在德圆老师这里学站桩得到了很大的受益，所以写一点自己练习的心得故事和大家分享，我不会写文章，也没有文采，写的就和平时说话一样，还请朋友们见谅。我今年正好五十二岁，属鸡。年轻的时候，人就比较胖，三十几岁的时候因为应酬每天都要喝酒，晚上也要熬夜，长此以往身体就渐渐搞坏了，后来检查
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大家好，我是孙平，合肥宝山人。今年25岁。开门见山，感谢德圆老师细心的教学，没有学习德圆老师的桩法，我估计我还在病痛的沼泽中沉沦，在以身体做实验的轮回里挣扎，在一次又一次失败尝试中自我安慰。事情发生在2019年，我同往常一样，通宵、弯腰、画图，弯着腰，拿着画笔与直尺，赶着设计作业，忙到凌晨5点时，直起上半身
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大家好，我是安徽蚌埠人。今天是3月5日。距离我跟德圆老师学站桩已经2个月（2021年1月5日开始学习）。在这里想跟大家分享站桩已经2个月的效果反馈。没站桩前，身体已经是腰肌劳损、支气管炎、便秘，主要是工作原因导致的，长时间的就坐和工作压力经常吸烟释放压力，工作了8年，身体越来越差，偶然间接触到了站桩，就开始跟德
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