大家好，我是文文，天津人，现在产后九个月了，我是出了月子就发现了身体不对劲儿，感觉肩周疼痛、膝盖疼、双腿酸胀。然后产后35天开始喝中药，在这八个月里，我吃过四个多月中药，在产后调理中心和医院做过针灸、按摩、推拿、拔罐等。
经过这一系列的有助于，身体总体来说有所好转，但是由于我这么一折腾，也耗了很多气血，虽然疼痛减半，但是由于耗了太多的气血，又出现虚汗盗汗，抵抗力下降，二次受风寒，从本来的肩周疼痛、膝盖疼、双腿酸胀，最后变成肩周、膝盖、大腿、手指关节、手腕、胳膊肘偶尔发麻疼痛，特别受不了吹风。
那段时间我真的是很绝望，整个人抑郁的不行，脾气也越来越差，工作和家庭被我弄得一团糟。直到有一天有一个产后风姐妹把我拉到一个月子病群里，每天看大家这里有助于那里有助于，吃这个药那个药的，还有人分享了站桩有助于月子病的，那天也是我第一次接触站桩这个名词。
通过文章链接我加了老师微信，咨询了老师，当时由于大家都不认识又在网络上，我很慎重，怕被骗钱是小事，把身体折腾严重了才是大事，主要我还那么多虚汗，老师跟我说不要着急，多沟通多了解，老师这个桩功对月子病确实效果很快也很好，前提是需要吃苦，所以让我考虑清楚，我想都没想，我就觉得只要能康复，别人能吃苦，我也能，所以一个星期之后我就交钱报名了。
报名之后我发现我真的悟性差，前几天也不会站，也领悟不到要领，慢慢的后半个月，要领掌握一些，婆婆帮我看孩子时候，我就坚持每天一个小时，直到快函授一个月时候，我经常感觉一上桩，气血就开始加速运动，热乎乎的，然后一会就出汗，但是只是手臂，大腿不会出汗，因为我动作还不对，不到位，一个月过去了，不知不觉感觉出虚汗和怕风稍有改善，至少能出门了，因为找到了方法和方向，感觉看到了希望，抑郁也好很多。
合肥桩友分享
后面就到合肥参加面授，不止是我还有一些桩友从各地赶到合肥参加。到了合肥以后，老师就跟我们说，每天站两次，一次一小时，会根据个人情况进行调桩。老师的这个桩我是服的无话可说，我往那一站，他这点点那点点，这么一调，我就汗流浃背，本来在家里手臂，大腿不出汗，但老师给我调桩后手臂的汗都直往地板上滴哒，下桩后把汗擦干，身心舒爽，这个汗跟我们平时虚汗不一样的。
面授这三天还体验到一种感觉就是，我在家除了出汗没有麻，老师给我调完桩姿后，我那两腿麻酥酥的，总之那感觉我不会用语言形容，老师说以前是因为函授没用功，老师教的这几个动作，我就坚持不了几分钟就变形，面授的话老师一直看着，就很有效果。
我目前参加面授了三天，只是说出我的所见所闻所感，希望几个月之后身体有个突破性的改变，能够再次有机会和大家分享，也希望通过这种方式鼓励自己坚持站下去，让自己的身体早点好起来。
