合肥桩友分享：我在一家银行工作，今年45岁，俗话说，女人四十豆腐渣，漂不漂亮已不是我这个年龄所关注的，但健康却是我所期望的，年近半百的我，身体亚健康状态是比较严重的，二十几年累积的职业病，肩颈病非常厉害，医院拍片颈椎曲度严重变直，近一两年，发病的更加频繁，只要是在电脑前连续操作时间过长，就肩颈酸痛，有
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合肥桩友分享：在我们这个站桩的大家庭中，有人已经通过站桩回归正常生活的案例，相信大家都已经了解了，我也谈谈我前些天在合肥培训的感悟，虽然时间紧迫，但还是收获了信心与感恩。刚到合肥的第一个下午，老师调桩，1小时桩，大汗淋漓，以前发生在别人身上的事情，自己也体会着，真是不敢相信，也印证了自己在家的不努力，
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合肥桩友分享：我发病期间体质非常差，不停在下降，完全不能干重活，一直到今年2016年3月份在南京中医院确诊，开启了巡诊之旅！很庆幸自己没有遇到无良医生，也是女友的坚持从来没吃过激素类药品，只少量服用过一些止疼药和经方中药，但是并不能彻底治愈，每天都处在烦恼之中，有时夜不能寐，痛到不行。为了有助于疾病更好地
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合肥桩友分享：我叫齐明，今年四十五岁，我是两年前诊断出腰间盘突出的。最初只是腰疼，没理会，没想到后面越来越严重，以致于后面连路都走不成，左腿从大腿外侧到小腿侧后再到脚面麻木几乎失去知觉。不得不去医院有助于，开始时保守有助于，每天有特定的机器做牵引，在由医师做按摩，几天后在加了一个中药理疗包，一个月下
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我叫章平，今年35岁，是电子厂的一名工人。强直是发生在5年前，最开始主要是骶髂关节疼，去医院拿了消炎药，药吃完就不怎么疼了，就没太在意。然而几个月后，疼的比第一次更严重了，去医院挂了骨科，医生了解情况后，转到了风湿科，检查出B27阳性，确诊为强直性脊柱炎。当时确诊后，自己就在网上查，但查归查，因为当
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合肥桩友分享：我叫张伟，今年四十三岁。我在机械厂上班，从事维修工作。一次工作过程中，不小心把腰闪了，腰闪之后呢，当时因为年纪轻，也没有到医院去看就自己躺在床上休息了，一个星期后又继续去上班了，其实那个时候只是闪腰，因为没有及时有助于，时间久了成了腰间盘错位，后来就造成了那个腰间盘突出。后面发现一吃力
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合肥桩友分享：大家好，我叫张力，是武汉人。我被腰椎间盘突出折磨也快有三年多了，在这里跟大家分享一下我是怎么通过站桩改善我的腰椎间盘突出的，有腰椎间盘突出的桩友可以参考一下。我是做设计的，平时工作非常忙，经常加班，可能一天24个小时，我有14个小时都在电脑面前。当时接了一个项目设计图，因为业主催的急我每天
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合肥桩友分享：我叫王昕，今年40岁，前几年身体一直不太好，特别是去年三月份，身体越发糟糕。整个人都是脸色萎黄，口干口苦，皮肤干，最要命的就是胸闷气短，鼻子不透气，呼吸困难，晚上入睡困难。这段时间增添了好多白发，整个人全身乏力变得很憔悴。到医院里检查发现有支气管哮喘、骨质疏松、乳腺增生、甲状腺结节、过敏
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