尊敬的德圆老师、亲爱的各位桩友，大家好！
这是一份迟来的反馈，2018年2月12日我开始跟德圆老师学习站桩，8月份参加了一次面授，回来一直想写一份反馈，但却不知从何下手。突然的经历打乱了我所有的计划，好像想说的很多，却又不知从何说起……然后2019年我就消失了……
消失的这一年，我偷偷的生了个小猪娃，目前刚出月子不久，小猪娃一切安好，我也想重拾站桩，强身健体。整理好思绪，回顾一下这两年的经历，写一篇文章，鼓励自己也鼓励那些跟自己有相同经历的人，加油，好好生活！
2017年我很不幸的患上产后风，现在回想起来患病之初的真的是充满了无限的恐慌和恐惧，是的，我想众多和我一样突患产后风的姐妹都会有相似的心路历程吧，本来年纪轻轻觉得正是身强体健的时候，坐个月子就一下被打趴下了，身体上各种难过不舒服无人能解，甚至还会被冠以心理作用、抑郁症，除了自己大概只有天知道我是因为产后风导致身体不舒服心理才开始焦虑的，这点我想所有患产后风的姐妹都会有共鸣吧。
人是靠希望活着的，而不断推着你前进的除了希望，还有恐惧，在那段被对产后风的恐惧支配的日子里，有生以来第一次焦虑烦躁不安、恐慌、无助…想要战胜它却无从下手，从来不吃药的我甚至开始去看中医吃药也不见起色……恐慌啊恐慌。各种网上搜索相关信息，遇到一些不良商家更会无限放大对月子病的恐惧，反而会带来心病，还好我能及时屏蔽此类消息。
庆幸的是在众多网络信息里我搜到了德圆老师的学员发布的关于站桩治月子病的文章，虽然最开始也是将信将疑，也因为身体原因多次咨询，那个时候痔疮严重突出出血，别说站桩了，就是站久一点点都会出血，所以又不敢站桩，于是自己计划做了痔疮手术再开始站桩，当然如果不像我那么严重的话，按照德圆老师所讲的桩功的作用，站桩阳气足了气血通了是可以把痔疮站好的，这里我就不多说了，我毕竟我也说不清。
合肥桩友分享
言归正传，痔疮手术恢复差不多了以后，我就与德圆老师交费报名后开始站桩了，回顾产后风最初的感受，头、后背、锁骨、前胸、髋关节、膝盖、脚踝…每一处都发凉、疼。站桩到2018年下半年的时候，身体不那么难受了，所有的症状都减轻甚至消失了。
就像现代人多不注意养生，各种透支健康，年纪轻轻生场大病就会知道健康的可贵，早早爱惜自己的身体。自从我被产后风眷顾，生怕身边的人也会经历我一样的痛楚，别人坐月子的时候各种提示不要受凉，注意保暖…只愿她们不要遭遇我一样的痛苦。就像那句：愿我走过的痛苦你不必经历，愿我拥有的幸福你触手可及。 