我是2015年7月查出患类风湿性关节炎，几年的中药西药双管齐下，关节变形是得到控制，但只要一减药，关节就会疼痛，曾无数次夜里在剧烈的疼痛中醒来，沉重的左膝盖只能借助于身体的力量一点点地挪动，且长期的中西药，把胃、肝、肾、肠吃出了问题。
后面开始物理疗法，电疗、红外线照射、热疗等方法，做过理疗的朋友都知道，这种方法根本没有办法根治风湿炎，只能麻痹神经缓解疼痛的症状。我在网上找各种偏方有助于，在不断的寻求中，让我有幸接触到了德圆老师的老牛筋桩，加了微信群，看到很多学员分享站桩有助于情况，对站桩特别有信心，我就到合肥参加面授了。
合肥桩友分享
5天合肥面授培训，老师很有耐心，大家身体有各种毛病，老师会根据个人情况进行调桩，因为年纪大，老师还降低了难度和时间，但依然是收获满满！经过老师的手这里、那里稍稍一调整，身体马上就会出现不一样的反应，且大汗淋漓！也终于领会了以前学员分享中提到“差若毫厘，谬以千里”的涵义！
从合肥培训回来后，每天都会沉浸在身体各部位一阵阵出现的热流中，脊柱从下到上，从脚踝到大腿根部，腰际发热经常出现，昨天大椎穴发热了好长时间。也正是每天出现的这些好感觉，给了我坚持站桩的信心与动力，特别感恩德圆老师传授老牛筋桩。
站桩到4个月时，身体出现了很多的变化，到医院去拿报告，当我翻阅一张张化验报告单时，看到类风湿因子在正常值范围内时，特别开心。激动之余，连忙给家人，给老师，给桩友报上这一喜讯！而且曾在夜里疼醒的左膝有一段时间没发生了！
因为站桩，我的风湿病彻底好了，肠胃一些小毛病也全部都好了，现在身体健康，心情愉悦。最后真的感谢德圆老师，把这么好的养生方法传给我们，站桩真的是我们祖国文化的瑰宝。我一定会继续坚持站下去的。
