一、早晨空腹能站桩吗？
一般来说，早晨练功的人，都是空腹练功，之后再吃饭。对于有胃病的人，如果空腹胃有些疼，那就少吃点易消化的东西，再站桩。
二、饿时吃点东西再站桩可以吗？
可以，但要吃得少，否则就属于饭后站桩了。
三、饭后多久可以站桩？
最好是饭后一小时左右，有利于胃的消化。
四、站桩后多长时间可以吃饭？
没有什么固定的时间要求，稍微休息放松一下就可以吃饭了。
五、站桩后多长时间可以喝水？
站桩后，马上就喝也没什么事，但最好过一会儿再喝，别喝凉水，要喝温水，喝的速度要慢一些。
六、夏天可以在风口站桩吗？
不可以，须谨记“避风如避箭”的古训，在站桩时，不能让身体处于迎风位置，不建议在户外站桩，更不可在开着冷气的空调房内及开着电风扇站桩。
七、站桩后可以马上洗澡吗？
站桩后不能马上洗澡，要等一短时间，等身体平静下来后，再洗澡。
合肥桩友