得了产后风怎么办?站桩的功效与作用

作者:admin 来源:本站 日期:2023-01-05 人气:163

产后风,确实让很多女性朋友苦不堪言,那么不幸得了产后风怎么办呢?今天小编以我们一位桩友的经历和她的自述,为大家解答得了产后风怎么办疗,站桩对产后风的有助于效果?

我是小鱼,今年34岁,河南人‍,我是一名产后风患者,之前每天过着生不如死的生活,看了很多中医吃了很多的药,还曾经去发汗,每一次不但没有效果反而会使身体问题更加严重,每天都徘徊在失望与绝望的边缘。

在走投无路的情况下,去了某大城市某个医院吃了抗抑郁的药,但这种药治标不治本,夜里的虚汗一直不见好转,并且身上还有凉疼的感觉。正在我万般苦恼的时候,我的病友叶子为我带来了福音,她说她跟德圆老师学习站桩,效果很好,我知道病后的叶子原来是个什么样的状况,所以说,她说效果不错,我就相信,我二话没说就找德圆老师报了名。

我是2018年的2月份跟德圆老师报名学习站桩。不过,我不是一个好学员,在家没有好好站浑圆桩,我以前吃抗抑郁的药物,可能那药物是对神经麻痹得比较严重,我一站浑圆桩,夜里出汗就比较厉害。去年3月份我第一次去参加面授,面授之后,汗出很厉害。在去年的8月份的时候,我把抑郁药彻底的断了。

2018年的春节,再次站起了浑圆桩,可能是在家站的方法不对,虚汗又一次变多了。然后,我又坚持站到45天,虚汗更加严重了,晚上睡觉需要带着帽子。如此一来,我就暂停了浑圆桩的练习,只站撑抱桩。由于我的不甘心,别人能站好,为什么我不能?今年四月份我去合肥面授了两天,在郑州住了一晚上,那天夜里我就感觉和平时不一样,有好转的迹象,回来后有些特殊情况,然后也没有坚持站。

2019年国庆节放假我去合肥面授了五天。我感觉这次面授后的效果和以前大不一样。不仅睡眠好了很多,而且虚汗也少了很多。10月2号开始正式接受培训。3号上午站桩时,感觉头里好像是有一股力量在里面转,非常疼。问老师,他告诉我这是一种好的现象,然后我就按老师的要求与方法继续站。开始是头的左半部分先疼,疼过之后,右半部分又开始疼,接着是后脑勺开始疼。我发现经过2天的面授就有了一些神奇的效果,那天晚上我睡觉就比较好,睡着了。换作以前,一般情况下,半夜一点,两点,三点出汗,人就会醒来,接着我身上就各种不舒服,醒之后后半夜就无法入睡了。早上六点多起床时,身上的衣服和后脑勺的都是湿漉漉的。


合肥桩友分享

接下来的三天,接受了老师的强化训练,老师告诉我们,动作越标准,效果越好。老师还告诉我们越努力就会越幸福。神奇的是第五天早上起来,我非常高兴地跟住在同一个屋的阳阳说,我昨天晚上,没怎么出汗,看我衣服还是干的。我感觉老师的每个桩都是宝贝,这次去面授的时候,从四月到十月,我已经半年没有站浑圆桩了,老师说,我的桩姿还可以,这归功于我一直坚持站撑抱桩的功劳。老师说,撑抱桩补气的效果非常不错,老师给我调整桩姿的时候,感觉也比以前好多了,能坚持得住,身上的热流一下子就能上来。

通过这五天的面授,回来后突然发现腿关节,头的问题,都比之前改善很多。因此,我告诉自己,回来一定要坚持,不管有任何理由,都不能放弃站桩,因为只有站桩才能救自己。如果这两年,没有德圆老师的桩功护体,我不要说是上班了,就连正常的生活都难以维持,生活状态一定很糟糕。所以,我非常感谢德圆老师。感谢老师,也感谢自己,选择了这个正确的桩功。

我相信只要努力站老师的桩功,我们产后风学员身体恢复不成问题。




免责声明:站桩这种锻炼方式可以快速地打通人体的气血,强壮筋骨,增强体质,提高人体的免疫力。它对疾病有辅助治疗的作用,但是它不能代替医药治疗,生病还是要去医院诊治并遵医嘱。本网站仅供桩友研究参考,重在分享,所以部分站桩爱好者因疾病未尊医嘱,或因练功不当等产生的风险和后果均需自行承担。