产后风 7日函授分享失眠,怕冷多个症状开始好转--抑郁能治好么

作者:admin 来源:本站 日期:2023-01-05 人气:148

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大家好,我叫王丽,今年30岁。生完宝宝已经一年半了,身体出现毛病主要是因为月子没有做好。当时请了月嫂,做月子期间一直开窗通风,结果孩子满月期间我感觉浑身透风。看了中医,说是寒气重、气虚血虚、肾气不足,后面吃了几个月的中药,每次出门浑身包裹严实,吹点风就感觉浑身冰凉。白天也是不停出虚汗。

后面发现吃中药收效甚微,开始在网上找些有助于产后风的方法,偶然看到了一篇文章说是站桩可以有助于月子病,而且已经有成功案例了。我抱着试一试的态度,先加了德圆老师的微信,关注了老师一段时间后,鼓起勇气像老师咨询站桩的效果,老师很有耐心,了解了我的身体状况后,让我进行函授学习,然后我就报名了老牛筋桩。

第一次站桩的时候我只坚持了10分钟,就十分钟我就感觉浑身颤抖,身体发热,一直出汗,我觉得很神奇,因为我是静态的站着,感觉比高强度的运动还累。我站的时间太短了,老师说是因为我的身体太虚弱了,让我要坚持站,并且在原来的桩架上为我稍作改动,将我的难度降低,先让我入门。

连续站了一个星期后,我发现身体有很大的改变,以前身体特别容易出虚汗,不能见风,现在感觉身体不再经常出虚汗,浑身轻松,心情特别好。老师根据我现在的状态为我调桩,每天我都会发站桩照片给老师,让老师看下站桩有没有问题,顺便说下站桩后的感觉,让老师根据我最新的状态进行调桩。

我特别感谢德圆老师,在我饱受产后风折磨的时候,是德圆老师将我拉出苦海,身体上的变化让我开心的不得了,更加感叹桩功的强大。七天时间可以做什么,我从绝望走向了希望,幸运之神就这样眷顾了我,而且如此真实,我会继续努力,度过一个又一个七天,直到我能再次尽情拥抱我的人生。




免责声明:站桩这种锻炼方式可以快速地打通人体的气血,强壮筋骨,增强体质,提高人体的免疫力。它对疾病有辅助治疗的作用,但是它不能代替医药治疗,生病还是要去医院诊治并遵医嘱。本网站仅供桩友研究参考,重在分享,所以部分站桩爱好者因疾病未尊医嘱,或因练功不当等产生的风险和后果均需自行承担。